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Super, immer schön weiter diäten! Das Endresultat wird sich sehen lassen. Auf wie viel % willst du hinaus? Um auch mal was aktuelles beizutragen: morgen endet meine 3. Diät Woche. Danach liegen noch 8 vor mir. Bin momentan noch bei 2400 kcal und 3g Eiweiß/kg. Es sind auch erst ungefähr 1-2 Kilo gepurzelt, da ich es sehr langsam und sauber angehe und auch noch wirklich hart trainiere. Folgendes Bild ist heute auf Pump entstanden, sind ungefähr 84,5 kg.

Habe ich schon öfter gehört. Ich glaube aber nicht, dass man durch PU die Fähigkeit verliert zu "lieben". Es passiert allerdings nicht mehr so schnell. Einfach weil man genug Alternativen hat und nicht die Erstbeste zu einer Göttin erhebt.

Das nervt einfach. Das schlimmste ist Whatsapp. Wenn ein Kumpel etwas schreibt, dann sieht das HB sofort, dass man on war. Man muss sich komplett von der Außenwelt abkapseln. Überall steht nur : " Gesehen um ++++ " Das fuckt einen ab ! MAN WIRD ÜBERALL GESTALKT DURCH DIE SCHEIßE

Invest mal komplett rausnehmen, Ihren Gespächsansatz abwarten, große Augen machen, anfangen zu lachen, sie sanft streicheln, dabei tief in die Augen gucken und noch halb belustigt sagen "Ihr Frauen seid ja echt lustig. Ein paar mal gevögelt und schon mit Gefühlsduseleien anfangen". Nen Moment abwarten bis sie gerallt hat, was da grade für ein Film läuft und dann durcheskalieren. Wenn sie überraschenderweise die Eskalation blockt, einfach mal kurz fragen, weshalb sie dann überhaupt zu dir gekommen ist. Zwischenzeitlich schon mal weitere Chicks rekrutieren. Das Übliche....

Das Thema "Liebe" ist oft Gegenstand von Posts und Anfragen. Mir wird bisweilen unterstellt, jemand wie ich könne sich nicht verlieben. Das Thema "Liebe" ist komplex. Ich habe mal einen ganzen Abend über das Thema "Liebe" referiert und bin mir nicht sicher, ob mir alle Zuhörer auf dem Lair folgen konnten. Lass es mich mal so zusammenfassen: Liebe ist einer der meist mißverstandenen Begriffe, in der Welt da draußen und auch innerhalb der Community. Liebe ist ein Konglomerat aus vielen Gefühlen. Das sind positive Gefühle, aber auch negative. Deswegen gibt es nicht "die" Liebe. Bei jedem ist das Mischverhältnis der guten und schlechten Gefühle unterschiedlich. Ich glaube nicht, dass es "reine" Liebe gibt, also eine solche, die nur und ausschließlich aus guten Gefühlen besteht. Aber es gibt sicherlich eine Liebe, die weitgehend aus guten, positiven Gefühlen besteht: nämlich bei Menschen, die selbst mit positiven Gefühlen leben und eine weitgehend intakte Persönlichkeit haben und sich dessen bewusst sind. "Reine" Persönlichkeit führt zu "reiner" Liebe, könnte man sagen. Das genau ist bei dem oneitisgeplagten Mann und dem Niceguy nicht der Fall. Er weist massive Defizite in der Struktur seiner Persönlichkeit auf. Sie führen zu negativen Gefühlen gegenüber sich selbst. Die Folge ist gefühlter Minderwert. Diese bemitleidenswerten Zeitgenossen erleben von der Liebe auch weitgehend die negative Seite, bestehend aus Zurückweisung, Ablehnung und Schmerz. Mit den bekannten Wirkungen. Ein Teufelskreis beginnt. Aber auch ein anderer Kreis schliesst sich hier: ich gebe jedem jungen Verführer mit auf den Weg, an seiner Persönlichkeit zu arbeiten. Mit sich selbst ins Reine zu kommen. Dann sich selbst zu lieben. Nein, nicht, was ihr denkt und unter Eurer Bettdecke macht. Sondern sich aufrichtig selbst zu lieben. Mit allen Stärken, aber auch mit allen unvermeidbaren Schwächen. Eine Schwäche an Euch, die Ihr akzeptiert,oder sogar als einen Teil von Euch lieben gelernt habt, wird Euch durch keinen Shittest der Welt rasseln lassen, wird Euren Frame niemals zerstören. Dann aber, dann wird auch die Liebe etwas wundervolles sein. Ihr geniesst die vielen wunderschönen Gefühle im Zusammenhang mit Liebe. Es ist niemals die "Liebe" selbst, die "gut" oder "schlecht" ist. Es seid ihr mit Euren Gefühlen, die die Liebe wunderschön oder teuflisch schmerzhaft machen.

Kerle mit Frame lassen sich weder nerven noch vollabern oder sonstwie stressen. Nicht persönlich, nicht am Telefon, nicht per Textnachricht. Wer das nicht schafft, sollte halt da einschranken wo er's nicht geschissen kriegt. Grüße, PP

Erinnert mich an was: Beim Ausflug: Zu Hause:

Von Freundin seit Tagen mit "Rawrrr" MMS getrolled: Und ich so : FICK DICH SCHLAMPE !!! Und dann hatten wir Pferde-Sex. ENDE.

Jeder de hier nachts um 1.30 so ernsthafte posts verfasst, der fickt nicht.... so einfach iwt das. So auf in die 1000 bar

Zum sexuellen Frame könnte Dir das hier villeicht helfen: Bildersprache zur Vereinfachung: stell Dir den dicken rotgesichtigen Versicherungsvertreter vor, der abends speicheltriefend die Stewardess an der Hotelbar ins Bett quatschen will. Mit seinen nassen Wurstfingern tatscht er ihr an den Hintern, bis sie sich wegdreht. Stell dir dagegen Brad Pitt oder mich vor, wie wir einer Frau durchs Haar streichen, die Frau dabei fest ansehen, ihrem Mund näher kommen und dann zurückziehen und sagen "Woran hast Du nur gerade gedacht!?!" Needy kommt rüber, wer needy ist. Wer sechs Fickbeziehungen unterhält, der ist beim Kennenlernen der siebten nicht sexuell needy. Wer die noch nicht hat, der sollte zumindest mal einen abend so tun und genau so rumlaufen. Im Kopf weniger dicker Versicherungsvertreter, sondern mehr Brad Pitt sein. Es hängt alles davon ab, was in Deinem Kopf passiert. Das gleiche Anfassen eines weiblichen Arsches, kann needy sein (Versicherungsarsch) oder sinnlich-cool (Brad Pitt). Deine Annahme ist nur teilweise richtig. Die Frau kann/darf/soll sofort erkennen: Du fickst Frauen. Du bist ein Typ, der eine Frau fickt, wann und wie er will, wenn er will. Du bist ein Mann mit einem Schwanz und weisst ihn einzusetzen. Das kann jede Frau, jeder Mensch erkennen. Wir nennen das einen sexuellen Frame. Es bedeutet nicht, dass Du mit heraushängendem Dödel rumläufst. Es bedeutet aber, dass Du Frauen eindeutig-zweideutige Blicke zuwirfst, wie selbstverständlich Berührungen vornimmst und dass Sexualität nichts ungewöhnliches oder gar beschämendes für Dich ist! Was die Frau nicht erkennen kann ist, ob Du das tatsächlich alles mit ihr durchziehen wirst. Denn Du bist bei jeder Frau so, jedenfalls bei jeder hübschen. Du kannst alle verführen. Ob Du es machst, das weiss sie nicht. Denn Du entscheidest. Nicht sie kann Dich haben. Du könntest sie auswählen. Sie hat vielleicht Glück, dass Du sie nimmst. Das ist ihre Ungewissheit. Stolz und Ehre sind was für Loser, die sich auch gerne mal schlagen oder ein Messer zücken, wenn sie sich in einem der Begriffe verletzt fühlen. Der souveräne Mann im Frame des Alpha geht einfach weiter. Gleiches macht er im übertragenen Sinne bei den genannten Handlungen der Frau. Er nimmt die Aktionen nicht einfach so hin und lässt sie über sich ergehen. Er reagiert zunächst humorvoll und beweist damit seine Überlegenheit. Rafft sie es dann nicht, dann geht er einfach oder schmeisst sie raus und widmet sich wichtigeren Dingen und anderen Menschen, darunter hübschen Frauen.

mit den smileys ist das so ne sache. Frauen raffen Ironie und Sarkasmus fast nie und ohne Smileys schon gleich gar nicht. Ich finde ab und zu welche einstreuen hat noch nie geschadet

Ich kann auch die Fragebögen in der Fahrschule auswendig lernen und mir erklären lassen, wie man Gas gibt, schaltet und lenkt. Wenn ich mich dann hinter das Steuer setze und auf die Autobahn zubrettere, wirds vermutlich auch nach Hinten losgehen.

Das einzige was fragwürdig ist, warum nicht mal Rudelfuchs mit Bukakke kommt. Ich bin für Extrapunkte bei Bukakke, und Challengsieg wenn man die Frau ist.

Was hat das mit dem Alter zu tun? Scheiße gelaufen die Beziehung, viel schlimmer geht es ja kaum noch. Jetzt will sie wieder voll einsteigen, ohne das ihr eure Probleme beseitigt habt. Du bist nach wie vor verletzt und hast in den letzten deinen Arsch frauentechnisch nicht hoch bekommen, was dich in so eine verzweifelte Lage gebracht hat, dass du ernsthaft darüber nachdenkst so einen verlogenen Menschen wieder zu deinem Lebenspartner, Mutter deiner Kinder zu machen. Da gibt es keine Basis für eine gesunde Beziehung. Nichtmal ne Fickbekanntschaft, hängst emotional ja immer noch voll drin.

Kein Menschenbild. Einfache Beobachtung. In Frauenforen wie GoFeminin, Brigitte, usw. wird eine solche Grundhaltung massenhaft offen zugegeben und verteidigt. Ausnahmen bestätigen die Regel. Man braucht noch nicht mal in die Frauenforen zu schauen, ich kenne einige konkrete Beispiele aus meinem SC, die haargenau in das von dir beschriebene Schema passen. Ich habe zwar jetzt wirklich keinen Bock auf Applaus von Albundyfan, aber ja. Es ist so. Natürlich nicht immer, aber deutlich öfters als man denkt.

HBs werden richtig geil, wenn du ihr sie am Nacken und weiter ins Haar rein massierst. (sogar ich mag das) Jedenfalls ist das richtig gut ;)

+1 für Apple. Habe mein erstes iPhone auch noch immer schön gejailbreaked, aber irgendwann hab ich echt die Lust an dem nervigen Gefrickel verloren. Allerdings hat Apple seit da auch alle wichtigen Features direkt integriert, die es früher nur per Jailbreak gab. iPhone tut einfach und in Sachen Softwareupdates und OS-Zyklus sind die Androidalternativen dann doch noch einiges hinterher. Wenn man mehr mit dem Telefon machen möchte, als nur zu telefonieren, ist es letztenden Endes ist es aber vielmehr eine Frage, auf welches Betriebssystem man sich committen möchte. Hast Du z.B. auch iPad und/oder iMac/Macbook, so profitierst du enorm vom konsistenten Workflow und dass du oft ein App kaufst und es auf iPhone+iPad nutzen kannst. Betrifft aber natürlich nur Leute, die auch bereit sind ein paar Euro für gute Anwendungen auszugeben. Was andere an Tageszeitung lesen, les ich stattdessen personalisiert mit meinen RSS Feeds - daheim auf dem iPad, im Hotel auf dem iPhone. Und dafür war ich dann auch bereit mir einfach mal die drei-vier besten Reader zu kaufen, um den zu finden, der für mich ideal ist (momentan Reeder auf iPad und iMac, Feddler pro auf dem iPhone). Kostet letzten Endes immer noch weniger als ein Zeitungsabo für einen Monat. Wenn der Anwendungsfaktor also Relevanz hat, dann sollte man sich die Wahl der Plattform gut überlegen, weil es dann eine längerfristigere Bindung mit sich bringt. Und für Musikliebhaber sind dann eben 64 GB iPhone/iPad Pflicht. Für alle anderen reichen 16 GB. Ich sync jedenfalls meine Spotify Playlisten für Offline Wiedergabe, inkl. der Songs, die nicht im Spotify sind, sondern nur daheim auf meiner Platte liegen und lade per Downcast meine Podcasts. Für reines Streaming reicht mir weder die Netzabdeckung auf der Autobahn (30k+ km pro Jahr), noch die Bandbreite vom Firmenvertrag (500 MB Handy im Monat..).

Mit dem Zuhälter Frame bin ich heute rausgeflogen Ich finde ihn aber trotzdem lustig, Muss ich wohl besser kalibrieren. Hab wohl zuviel davon geredet. Kommt bei schüchterten Frauen wohl nicht so gut an.

Freitag Squat 135kg 5 easy Bench 93,5kg 5 5 5 kein Spotter zum rausheben Deadlift 142,5kg 5 meine armen Händchen sind nicht mehr an die kalte, raue Billigstange gewöhnt :( Chinups 5kg 5 5 5

Wenn Sex mit der Ex der heilige Gral ist, dann ist eine 1m Kackwurst wohl das Goldene Vlies?

Ich geb dir mal nen heißen Tip! SMS Game ist cool, besonders wenn man es beherrscht.....tut man das nicht: hält man am besten die Finger still, soll heißen die SMS von Eminenz hätte völlig gereicht und du hättest ihr a) vorgeben können wann sie ihn abholen kann .....oder b) darauf warten können das sie fragt wann sie ihn abholen kann.......

Und du möchtest unbedingt maskulin wirken - wenn ja, warum? Wichtig ist immer sich selbst zu finden, um man selbst zu sein, keinen anderen Idealen hinterherhecheln und schon überhaupt nicht auf irgendwelche Ratgeber, Foren, Gurus, ... hören. Gutes Aussehen ist immer ein Plus. Schöne Brüste und Hintern (wenn man eine Frau ist) ist immer ein Plus. Muskeln zu haben als Kerl (ist jedenfalls optisch ein Plus - wenn dazu noch dein Charakter passt, gut) usw. Man kann sich die Welt aber auch schön oder schlecht reden, sich hinter diesen Worten dann vergraben, bis sie irgendwann wahr werden. Mach es so oder änder es einfach. Die Welt ist nur was du daraus machst. Ich hatte damals als Kid bei Street Fighter immer die Nase vorn aber auf der echten Street sah das damals etwas anders aus. So sehe ich das auch mit diesem ganzen "online Game". Ganz lustig finde ich auch immer die Tatsache, dass Typen hier über "Online Game" reden, die täglich hier online sind aber wir alle wissen ja the higher your postcount, the bigger your penis is! Mehr Obst essen. Dann beweg dein Arsch und mach dich nützlich anstatt in irgend so einem Nerd-Forum virtuelle Tränen zu vergießen! Ab mit dir in Vereine, Soziale Einrichtungen(JA, mal anderen Menschen ehrenamtlich helfen!!), im Job Weiterbildungen machen, Geld verdienen und dann mal als Backpacker quer durch Asien etc. Die Welt steht jedem von uns offen, wir müssen sie nur mit vollen Zügen einatmen. Am aller wenigsten brauchen wir alle dazu Dinge wie TV oder PC, believe or not! 1. Eigene Ziele setzen 2. Wer bin ich und wo will ich hin 3. Anfangen Ob andere gut oder schlecht über dich denken ist eigentlich egal. Du musst einfach du sein, einen Charakter haben und fertig. Alle Menschen die einen Charakter haben, haben eine Gemeinsamkeit: Sie haben Ecken und Kanten! Wenn du du bist und dich gut damit fühlst findest du Menschen die dich mögen und welche die dies nicht tun, that's life... Wichtig ist nur dass du erkennst wer du bist und wo du hinmöchtest, wie du das rausfinden kannst steht oben. Woran etwas liegt spielt keine Rolle. Jeder kann sich heute noch direkt neu erfinden, seine Koffer packen und etwas machen, was sich nur wenige trauen. Etwa um sich selbst zu finden oder mehr Zugang zu anderen. Als Stubenhocker und Grübler, der nur jammert und versucht sich die Kausalkette zurechtzulegen wirst du allerdings nicht weit kommen, das ist Fakt.

Das Buch lieber den Leuten um die Ohren hauen, die den Schund ständig anpreisen und weiterempfehlen