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Runde 1 hat begonnen: http://www.youtube.com/watch?v=Nm33_ah5Eho&feature=youtu.be

Nicht vormachen: Ausdauersport und Muskelaufbau arbeiten grundsätzlich doch eher gegeneinander. Intensive Sachen wie Intervaltraining, HIIT und Co. gehen grundsätzlich stark auf das System und erschweren eine vernünftige Regeneration bei hartem Kraftraining wie SS. Extensives Audauertraining wie Joggen führt eher in einen katabolen Zustand und arbeitet damit gegen den Muskelaufbau. Was einigermaßen vernünftig übrig bleibt: -Intervalltraining, HIIT und Co., wenn man es sehr vorsichtig angehen läßt, ggf nur eine Einheit pro Woche oder sogar nur alle 10 Tage -Low Intensitysachen wie (Nordic) Walking, Hiking und Co, die allerdings auch nur sehr begrenzt die Ausdauer verbessern. Sollen allerdings gut für die Regeneration sein.

Gefaltete Lorbeerblätter in Aspik-Remoulade.

Wenn Du Faktoren wie "ohne Altlasten (=Kinder anderer Männer, Scheidung)", "ist zur Zeit selbst bindungswillig und fähig", "nicht zu alt"(Stichwort: Ausbildungszeiten! Geht nicht um Altersklischees) und noch ein/zwei weitere anlegst, schrumpft der Pool von ~40 Millionen ganz, ganz schnell ganz, ganz klein zusammen. Nimm die weiblichen Bewohner in Deiner Region und zieh schon mal alle ab die minderjährig sind, zieh alle ab die über 35 sind...klar bleiben da immer noch viele übrig, aber solche "Unmassen" wie für die "PU-LTR von nebenan" wo es im Endeffekt darum geht eine Zeit lang Spaß zu haben und man eben entsprechend ersetzt sind es nicht. Wenn man also dieses "klassische LTR"-Ding angehen will muss man sich eben einfach darüber im klaren sein, dass es mehr braucht als Game und 'nen bissl Gefühle --> die logistischen Umstände müssen eben auch passen. Genauso sehe ich das auch. Mit verbrauchten und/oder bereits versauten Frauen (an denen vom 19jährigen Disco-PUler bis hin zum "was gucks du ey?"-Alpha schon jeder seine Brandzeichen angebracht hat) kann sich jeder innerhalb von Wochen zukleistern, der "heiraten will" oder ähnliches. An "selbstbewussten, dynamischen Single-Mammas", "Wo sind die richtigen Männer????"-Anzeigenerstellerinnen und "Ich will....ich will...er soll....er muss..."- Kandidatinnen (oft genug noch mit dem Sperma anderer Männer & so dicken Ansprüchen im Gepäck, dass Interesse zeigen schon zur Selbstbetaisierung führt) herrscht zumindest in jeder Stadtregion keinerlei Mangel. Wer sich einfach nur in eine LTR stürzen will um in einer zu sein (wird ja hier oft genug unter dem Stichwort needyness abgehandelt) wird entsprechend schnell "fündig" werden - in der BRD nur eben um den Preis der juristischen Selbstkastration. Das ist eben das "kleine" Problem daran. Fernbeziehungen ins Ausland sind da sicher keine instant-Lösung...aber mindestens die Ost-Frauen (oft auch entsprechend qualifiziert) die hier leben sind für mich genauso Kandidatinnen. Die Mentalität ist eben einfach anders - oft klarere Lebensführung, keine/kaum Verzicktheiten usw. Preis dafür: Der Mann muss seine Rolle eben auch ausfüllen, sonst sind die sofort weg. Definitiv einen zweiten Blick wert. ________________ Bevor "man" sich solchen Frauenzeitschriftensätzen anschliesst, sollte "man" vielleicht mal die juristische Lage in der BRD prüfen. Hätten wir z.B. skandinavisches Scheidungsrecht, hätten wir nicht das (fälschlicherweise so bezeichnete und zum Missbrauch geradezu einladende) Gewaltschutzgesetz und viele andere Regelungen würde ich Dir zustimmen. So ist diese Bewertung schlicht nicht zutreffend - sobald eine LTR auch nur irgendwie juristisch verbindlich wird ist es völlig egal wie "wimpy" da irgendjemand ist.

Viel schlimmer als irgendwelche BILD-Schlagzeilen finde ich die selbsternannten Bildungsbürger, die zwar die Bild kritisieren, die selbst konsumierten Medien aber für die gedruckte Wahrheit halten. (Nicht lachen: ich saß mal in nem Proseminar für politische Wirtschaftslehre, in dem die Teilnehmer ihre Ansichten mit Spiegelkolumnen oder Artikeln aus der Vorwärts "bewiesen".) Schlimmer als rtl2 finde ich die öffentlich-rechtlichen Anstalten, die Meinungsmache mit Zwangsgeldern betreiben und deren achso anspruchsvolles Programm ich durch abschalten nicht mal abwählen kann. Soweit man prinzipiell eine offene Bürgergesellschaft für gut befindet, so muss man damit leben, dass es Medien gibt, deren Berichterstattung in Form und Inhalt nicht den eigenen Ansichten entspricht.

ich musste noch ein wenig über die situation nachdenken, dass du als mann shittests an die frauenwelt stellst. irgendwie geht das nicht. ich meine, gibst du einer hb9 einen korb, wenn sie dich nicht einläd das nächste mal? fragst du jede hb nach ihrem weltbild aus und trennst dich von ihr, wenn es nicht zu dir passt? welcher mann findet eine frau denn unsexy, weil sie durch einen shittest gerasselt ist? Also ich verstehe nicht, warum man bei einer Frau nur das Aussehen als das entscheidende sieht? Ich mache es auch so, wie Eruption, ich lade auch ein, aber wenn von der Frau gar nichts wieder kommt, fällt sie bei mir durch. Wenn von einer Frau nie etwas kommt, ist das ein Nogo. Mir ist vor allem unbegreiflich, warum man so knausrig sein kann. Es gehört einfach zu grundlegender Kultur, daß man mal einen ausgibt, nicht nur für Frauen, sondern auch für Freunde und Bekannte. Und wenn ich mit einer Frau einen trinke und bekomme die Rechnung, dann zahle ich halt. Diese Prinzipienreiterei, daß man eine Frau nie einlädt,, ist mir suspekt.- Es ist doch bei einem Date etwas anderes, als wenn man in der Disse einer HB einen Cocktail ausgibt, in der Hoffnung man bekäme sie ins Bett. Aber immer alles genau zu trennen ist einfach knausrig und stillos, das sehe ich wie SwingKid. Und dann kommt man auch wie ein knausriger Sonderling rüber. #

Also eigentlich will keine Frau vorher großartig rumchatten. Die die Interesse haben, geben dir ziemlich schnell ihre Nummer. Länger als ne Woche chatten ist meist überflüssig. Die, die ihre Nummer erst viel später rausrücken, kann man meist auch nicht treffen.

Ja ne „versuchen“ ist für’n Arsch. Da kannst du es gleich lassen, das spart dir die Enttäuschung es nicht geschafft zu haben. Ihr braucht einen PLAN. Also man macht zuerst eine 30 Tage Testphase. Nach 30 Tagen hat sich Routine eingestellt und man braucht nicht mehr soo viel Energie und Willenskraft das ganze am laufen zu halten oder es wird sogar zum Hobby das man nicht mehr ablegen will. Denn das ist ja nicht nur Arbeit. Wenn ihr etwas machen wollt, dann habt ihr etwas davon, das ist der Hauptpunkt. Täglich lernen bringt Entspannung, Bestätigung durch Noten, Freizeit ohne schlechtes Gewissen, mehr Freizeit, gutes Gefühl es geschafft zu haben, Spaß am Lernstoff wenn man am Ball bleibt usw usw Die 30 Tage werden durchgezogen. EGAL, was kommt. Danach kann man sich überlegen ob man es weiterhin tun will. Manche Dinge stellen sich eben als doch nicht so toll raus aber erst nach 30 Tagen kann man das wirklich sagen. Erst wird ein Plan geschrieben auf Papier(!) - was wird 30 tage getestet in positiven worten die euch ansprechen - unter welchen vorraussetzungen ist es erfolgreich (nicht mehr als 3 auf den punkt gebracht) - Zeitraum - was macht ihr um es zu erleichtern - welche probleme sind zu erwarten. welche lösung wird dann verwendet Zettel an den Spiegel kleben. Zettel machen mit 30 Feldern. Jeden Tag einen ausmalen wenn man es gemacht hat. 30 Tage OHNE Ausnahme. Das ist wichtig. Ein Tag ausgelassen und alles geht den Bach runter. Das was ihr testet muss erreichbar sein und realistisch. Seit Monaten nicht lernen und dann 6 Stunden täglich lernen wollen ist quatsch. Das funktioniert nicht. In diesem Fall in kleinere Trials aufspalten zb. 90 Minuten, dann drei Stunden, dann 6 Stunden über drei Monate. Nur eine Testphase gleichzeitig! Es ist praktikabler nur eine sache zur routine zu machen als sein ganzes leben ändern zu wollen von heute auf morgen (funktioniert nicht) und dann nach 5 tagen alles davon aufzugeben und in ein loch zu fallen bevor man wieder „motivation“ bekommt und wieder alles falsch macht. Dann geht ihr durch verschiedene Phasen. Erst trägt euch die Motivation und Euphorie über die ersten Tage. Nicht mehr machen als man wollte auch wenn man Lust hat, das bricht euch das Genick. Dann so ab Tag 3 bis 10 wirds anstrengender. Das ist die schwierigste Phase. Geht es gar nicht hat man sich zu viel vorgenommen. Ansonsten hier anfangen wie ich sagte. zb hinsetzen und eine seite lesen, nicht nachdenken etc. dann wird es leichter. aufpassen nicht nachlässig zu werden. dann irgendwo in diesem zeitraum gibt es eine oder mehrere schwierigkeiten. z.b. große party und totaler kater aber man wollte lernen. unbedingt durchziehen oder gheich gar nicht zur party gehen. wie gesagt, ein mal nachlässig an tag 20 und der erfolg davor ist weg. dann ab woche 3 stellt sich langsam routine ein. nicht nachlässig werden. KISS regel folgen vorher stolpersteine aus dem weg räumen. so flexibel wie nötig, so wenig wie möglich. zb ist es sinnvoll immer zur selben zeit zu lernen aber wenn das haus in flammen steht dann macht man es eben sofort wenn es gelöscht wurde. wenn man den plan gemacht hat, SOFORT anfangen mit Tag 1. Nach dem Plan. Sich nach getaner Arbeit freuen, Lieblingslied anmachen, abfeiern. Wenn es kein tägliches Ritual ist, dann macht es für 30 Tage irgendwie zu einem. 3x die Woche ist schwieriger einzuschleifen als täglich. dann macht man 3x richtig training und die tage dazwischen zur selben zeit einfach 20 minuten powerewalking oder so. Wie gesagt, jetzt gibt es noch „Tricks“ um es zu vereinfachen aber das ist der Kern der euch durch fast alle neuen Routinen bringen wird. Es braucht KEINE hokuspokusscheiße und Resultate kommen mit den einfachen und handfesten dingen und nicht durch magic pill scheiße oder dumme techniken die mehr energie kosten sie zu managen und zu erlernen als sie nutzen. mach es so einfach wie möglich.

Beim Daygame laufen die meisten schönen Frauen in 2er Sets rum und beim Directen fliegt man hier oft aufgrund der Schutz-Reaktion der Freundin raus. Folgendes System von mir ist inzwischen von meiner Truppe aus NRW Pick Up in etwa 80 Sets mit 60% NC-Quote fieldtestet. --- 2er Set direct Approach System über Bande © Pick Up Horse, NRW Pick Up --- 1.) "Hey ihr Beiden wartet mal kurz..." Hände nach unten ausrichten. (beruhigt euch Geste bzw. Ich bin unbewaffnet) 2.) Die Damen sich kurz kalibrierten und zu dir hin drehen lassen. 3.) 2 Sätze Rooting so sprechen, dass du damit Spannung aufbaust am besten mit False Time Constraint, ggf. situativ wahre Aussagen und positive Erwartungshaltungen einbauen. Z.B.: "Komme grad von ner Freundin (Pre-Selection) und muss gleich weiter (FTC) mich um meine Großeltern kümmern (Protector of Loved Ones). Da hab ich euch gesehen, wie ihr hier so fröhlich locker mit euren Einkaufstüten aus dem Geschäft schlendert." Delivery vermittelt gleich kommt was Spannendes. 4.) Zu Obstacle: "Ich hoffe du nimmst mir das jetzt nicht übel..." Kurzer Blick lächelnd in die Augen vom Target... "Aber ich finde deine Freundin echt süß" - Reaktion meist von Obstacle Richtung "ist sie auch" - spielerischer Frame und spontan drauf reagieren. 5.) Handshake mit Target: "Hi, ich bin...". Nennen wir das Target mal Sarah. 6.) Kompliment zu Obstacle über Bande droppen mit Arm/Schulterkino. "Sarah, du hast echt eine coole Freundin. Weißt du, es gibt ja auch böse Freundinnen, die ihre Freundin in so einer Situation wegziehen und kreischen würden: (stimme verstellen, mit Weg-zieh Geste) "nein, komm mit!", Obstacle anschauen: "Aber du wirkst cool." ggf. High Five mit Obstacle. Mit dem Kompliment in 6. schiebst du dein Obstacle in eine positive Verhaltens-Rolle. Natürlich will sie die coole Freundin sein und wird sich dementsprechend verhalten. Das Set ist jetzt offen. Attraction hast du durch den Direct, DHV-Spikes, gute Delivery und die positive Verbrüderung mit ihrer Freundin. 7.) Fragen: "Was habt ihr grad noch vor?" 8.) Nach Antwort Entscheidung treffen, ob NC oder Insta-Date. Danach möglichst viel Comfort fahren. Wirkungsweise Die Kernelemente der "Direct über Bande" Methode sind 4., 5. und 6., denn diese erzeugen eine positive Grundhaltung zu deiner Direct Offenbarung. Es ergibt sich so eine Gruppendynamik zu Gunsten des PUAs, die Freundin steht jetzt auf deiner Seite und pusht das Target u.U. sogar: "der is doch toll, komm gib ihm deine Nummer". Anrufe bzw. infield ausgemachte Dates werden trotzdem geflaket bei zu geringem Comfort. In jedem Fall reagiert die Freundin bei richtiger Delivery und dadurch dass man sie mitgamed freundlich auf dich, das baut zusätzliche Attraction bei deinem Target auf. Abwandlungen Die Methode funktioniert auch ganz gut bei Mutter-Tochter Sets, sowie bei größeren Sets. Wenn man sich damit in Sets von mehreren Freundinnen wagt, nutzt man einfach bei der Routine den Plural und es ist wichtig mit allen regelmäßig lächelnd Augenkontakt zu halten. Falls eine der Damen nach 6. doof reagiert und sie doch wegziehen will Neggt ihr das Obstalce: "ja das du von euch die böse Freundin bist sieht man". Ist eine gute Steilvorlage für die Engelchen-Teufelchen Routine nach Mehow.

Ein Thread der AFCs Tipps gibt, wie sie AFCs bleiben können, gehört verboten. Es ist doch erbärmlich, wenn ein Mann freiwillig etwas macht, was in die Kategorie "wenig bis gar keine Eier" fällt. Allerdings erinnert mich deine 'Taktik' ein wenig an die Er-zu-ihr-"Du siehst so aus als würdest du mich küssen wollen"-Strategie. Und die soll ja einigen helfen. Für mich persönlich wäre das aber nichts. Viel besser ist es doch, man lernt die Körpersprache anderer Menschen zu deuten und einen Moment zu dem Moment zu machen.

Also das auf sowas nur gestörte Frauen stehen ist absoluter Unsinn!Ich würde eher sagen das Gegenteil ist der Fall!Ich kann sagen das fast mein komplettes weibliches Umfeld aus 20-25 jährigen angehenden Akademikerinnen besteht.Ich selber bin Autonmer und Ultra,tattoowiert und gepierct also der alternative Typ.Das interesessante dabei ist,wenn ich z.b. detaliert die Vorkommnisse vom letzten 1.Mai schildere o.mit nacktem Oberkörper im Stadion,in gemischten Gruppen die "Männer" immer sofort die Moralkeule auspacken.Um sich damit wohl vor den Frauen gut darzustellen:D Sagt dann mal was in die Richtung von Emotionen,Idealen,das man nicht mehr länger stillschweigend zusehen kann,usw... Da ist von einer auf der anderen Sekunde die männliche "Lackschühschen Fraktion" vollkommen uninteresant:D Das ist eben umso stärker der Fall,je höher der Bildungsstand der Frauen ist!Weil in derem Umfeld eben keine/wenige TYPEN anzutreffen sind deren Außendarstellung ihnen egal ist,die sagen was sie denken und sich nicht darum schweren was andere darüber denken,die für ihre Ideale Knast u. Krankenhaus aufendhalt in kauf nehmen würden... Aber so muss man sein,das ist kein "Frame" den man sich zu legt...

Was soll das? Sowas zeigt nur Unsicherheit und Unerfahrenheit. Wenn ich nicht weiß, was ich tun soll frag ich mich immer was ein erfahrener Verführer wohl tun würde. Das hilft nicht immer aber hier ist der Fall klar. Einfach küssen.

Kann bestimmt einer einen Stickie zu schreiben und diesen an den Bundestag hängen: How to dress myself to appeal well-integrated...

Eieieieieie!!! !!! Guten Morgäääähn Mann Dicker! Du hast dich zu krass auf sie eingeschossen. Und das, bevor überhaupt was gelaufen ist! Du darfst beim nächsten mal nicht so viel Zeit verstreichen lassen. 4 Monate jeden Tag sehen, ohne dass ein Schmatzer bei rausspringt, keinen sexuellen Frame und dergleichen führt dich einfach in die Kumpelschiene. Du hast jetz drei Möglichkeiten: Erstens: Du änderst sofort komplett dein Verhalten, machst dich zum ,,oberkrassen Alpha", freezt sie, flirtest mit ihr auf Teufel komm raus, setzt sie gnadenlos in Konkurrenz, gibst dich unnahbar und lässt ma schön den dicken raushängen, wenn sie dir mit irgendwelchen Problemen über die Uni/ das Leben/ ihrer besten Freundin oder den Flug zum Mars die Ohren volljammert. Da du aber sonst immer aufmerksam, nett und immer für sie da warst, blabla, kommt das einfach nur inkongruent rüber. Außerdem ist es für dein Unterbewusstsein unmöglich, dieses Verhaltensmuster in ein, zwei Tagen auch wirklich zu verinnerlichen. Du kannst es höchstens faken. Das willste aber ni! Zweitens: Du sagst ihr die ,,Wahrheit"(stimmt so eig. auch nicht). Du hast dich total in sie verliebt und das schon seit längerem, kommst aber nicht mit der Situation klar und brauchst erstmal Abstand und Zeit für dich. Dann lässt du sie für lange Zeit links liegen und zwar komplett, widerstehst allen ihren Manipulationsspielchen, dich mit ,,du fehlst mir so"/ ,,warum meldest du dich nicht mehr?"/ ,,ich find das scheiße, dass du mich jetzt so ignorierst" und alle sonstigen Dinge, die dir Schuld einreden oder dich eifersüchtig machen sollen einzulullen! Und wartest darauf, bis sie dir ein Treffen vorschlägt(Ich finde es deshalb manipulativ, weil du durch den Freeze deine Gefühle für sie zwanghaft unterdrückst und darauf hoffst, das sie sich meldet). Oder drittens: Du gestehst dir selbst(und wirklich DIR selbst und deinem Herz) ein, dass du verknallt bist, sie aber einfach nichts will und du mit ihr JETZT NICHT zusammenkommst. Basta! Für den ersten Moment tut's höllisch weh, du heulst dich aus und akzeptierst es aber. Und dann Keule, überlegste dir mal, welche Eigenschaften dir an ihr eigentlich TOTAL AUF DEN SACK GEHEN! Ich wette, im Moment siehst nur all das Positive an dem Mädel. Überlege dir mal, was dich an ihr ankotzt. Dann wirst du erstmal wieder klar im Kopf und stellst sie nicht mehr auf ein Podest. Das nächste ist dann nicht einach: wenn du sie wieder siehst, sag ihr genau das, was du denkst: ,,Ich genieße die Zeit mit dir wirklich sehr und immer wenn dich sehe, will ich dich einfach nur Küssen(ihr fallen die Augen raus, aber egal ;-P). Ich bin ehrlich zu dir. Meine Gedanken drehen sich oft darum, wie ich mit dir schlafe und wir so richtig dreckig rummachen(das denkst du nicht? Verarsch dich ni selber Mann! ). Du bist aber ein liebes Mädel. Und weil du mir zu wichtig bist, krieg ich dass einfach nicht so hin, wie ich das will. Wir bleiben deshalb einfach Freunde." Dir fällt ein Riesenstein vom Herzen, weil du ihr die Wahrheit sagst und durch dein ,,Geständnis" nen saftiges Steak hingeworfen hast. Sie weiß, dass du sie ficken willst und dass du sie als Frau mit ner Möse(und nicht als Göttin mit ner Rolle Kekse in der Hand) wahrnimmst. Das wird sie gleichzeitig schocken(,,What the fuck? Der Typ hat nen Schwanz? Geil! Das hab ich noch gar nicht realisiert ") und ihr Respekt einflößen. Ihre Gedanken drehen sich nur noch um Sex, während du sie an der Angel hängen hast, weil DU DIR nichts mehr vorzuwerfen hast. Lass dir keine Schuld einreden, dass du sie geil findest! Du wirst merken, wie frei du dich danach fühlst. Und ob sie sich nicht vielleicht mal schleunigst überlegt, was sie will Gruß Kagonlan

Viel Quatsch in dem Beitrag, sorry. Erfahrungen mit Frauen sammelst Du nicht als Haremswächter oder als verkleidete Nonne im Kloster, sondern indem Du Deine Rolle als Mann annimmst, mit Frauen flirtest und Dir Sex mit ihnen nimmst. Rückschläge solltest Du lernen auszuhalten - auch das gehört zur Persönlichkeit. Und wer aus Angst um den Job (negativ formuliert) oder aus Karrierebewusstsein (positiver) am Arbeitsplatz nicht flirten möchte, dann ist das auch völlig okay. Ob Deine "Natural-Freunde" solche sind, nur im Club für Fotos posen oder tatsächlich ficken, das weisst Du nicht. Ach und nochwas: Niceguys werden nicht verachtet. Niemand wird hier verachtet. Allenfalls solche Wichser, die Frauen mit einem ausgefüllten Sexualleben als Schlampen bezeichnen. Niceguys sind arm dran, genauso wie Junkies oder Obdachlose. Ich bedauere sie eher. Solange jemand aber vernünftig fragt, kann er von mir jederzeit Hilfe erwarten. Auch wenn die im Tonfall manchmal derbe ausfällt. Wenn sie sich nach verbalem Arschtritt mit Hämohorriden-Einriss anfühlt, dann hat sie ihren Zweck erfüllt.

Man hätte bei FrauTV vielleicht etwas mehr von diesem Beitrag einfließen lassen sollen.

Okay! Ich liebe ffffound.com! Da gibts aber auch mehr nackte Frauen als angezogene.

Zieh einfach eine 3D-Brille aus dem Kino an. Sieht genau so aus.

Es ist ja eine Sache, sich komplett zum Eimer zu machen - sehenden Auges. Wenn man dann aber argumentiert, das wär PU, dann weiß ich persönlich nicht mehr, ob ich lachen oder weinen soll. Du, lieber TE, machst dich da komplett lächerlich. Wenn das Mädel scharf auf dich war, hast du das definitiv abgestellt. Vollkommen unkalibrierter Rumwerfen von Dingen, die du als C&F bezeichnest, die aber kein Stück funny sondern einfach nur zusammenhanglos und arrogant wirken. Du versuchst da krampfhaft einen auf Hard to get zu machen, was das Mädel nicht juckt, weil es nicht attracted ist. Was juckt mich, ob ein Typ, den ich nich will, sich rar macht? Im Gegenteil. Wenn ein Typ, auf den ich nicht scharf bin, vor mir herumtänzelt ala "Ich bin der Preis, ich bin der Preis!" dann denk ich mir: "Wow. Not hot UND nen Dachschaden. Na herzlichen.." das kann ja nur vollkommen bescheuert wirken. Selbstüberschätzt, arrogant und sozial komplett inkompetent.

Hmm. Durch Zufall draufgeklickt. Durchgelesen. Mir gedacht soll ich schreiben. Oder nicht... Du schwimmst auf dem Jordan ohne Kompass. Du bist viel zu verkopft! Aber VIEL zu sehr. Das erinnert mich fast an mich vor 3-4 Jahren. Mir ist klar, dass es hart ist sich in einem so großen Forum zu entwickeln, Respekt an jedem der das schafft! Du kratzt an der Oberfläche, tauchst aber gar nicht ein. Du entwickelst dich gerade vom Verführungskünstler zum reinen "Unitheoretiker". Du hast eines der generellsten Probleme des großen Bords bereits geschluckt. Du analysierst die anderen und gibst viel zu viel Interesse und Energie auf die Meinung anderer. Das liegt daran, dass du keinen Erfolg hast. Deshalb analysierst du dich zu tode. Selbst wenn du denkst du machst einen Schritt nach vorne pushed du es nicht hart genug verebbst wieder und analysierst noch viel mehr als zuvor. Glaub mir Canned Opener hin oder her, allein schon, dass du dich an eine Frau erinnern kannst, die du vor einem Jahr nach - DEM WEG- gefragt hast, muss dir doch deutlich machen, dass da was nicht stimmt. Ist nach dem Weg fragen wirklich ein Opener? Realitätscheck - NEIN! - Es ist eine Frage, welche aus Höflichkeit deines Gegenübers eine Antwort von ihm verlangt. Auf der Straße wirst du überall angequatscht egal ob vom Penner oder von einem der dir ein Zeitungsabo verkaufen will klar würde ich dann die meisten Menschen auch nur mit dem Arsch anschauen. Daran gibts nichts zu analysieren! Bei der zweiten Situation, kann ich dir nur sagen ist die Quintessenz genau die Selbe wie bei der ersten Situation. DU DENKST UND ANALYSIERST VIEL ZU VIEL! Und zwar dauernd, ich wette mit dir, du denkst bei jedem fucking Gespräch mit einer Frau direkt welche "Routine" du jetzt bringen musst. Oder halt doch lieber einen "DHV-Spike"... Davon musst du dich trennen. Es zählen deine Interessen, warte nicht drauf bis das goldene Huhn dir vor die Flinte springt und du dann wieder nur in deinem Kopf darüber nachdenkst, was du jetzt sagst oder tun sollst. Du sollst dich auch nicht befreien oder dich irgendwo rausmanövrieren. Dein größtes Problem, das was dich dazu bewegt so viel Zeit in das Verfassen deines Blogs zu stecken, was dir die Kraft und Energie gibt alles bis ins Wahnsinnige hier aufzuschreiben und dir das auch noch zu merken was vor über einem Jahr mal war ist der Mangel an Optionen. Du hast einfach keine Optionen und das, genau DAS ist dein Problem. du hättest niemals die Zeit und die Lust etwas derart bei deinem Gegenüber auch zu interpretieren, wenn du viele Möglichkeiten hättest. Aber ist PU nicht gerade der Grund warum du viele Optionen haben solltest. Du liest zu zuviel und tust zu wenig, glaubst das ein Canned Opener dich von einer Nummer telefonisch wie auch sexuell abhalten könnte? Bullshit! Noch schlimmer ist es nur, dass du dann gar nichts sagst und sie einfach weitergeht! Der Italiener an der Straßenecke pfeift auch 50 Frauen hinterher aber irgendwann bleibt eine stehen und kommt zu ihm. (J.) - So schauts mal aus! Jeden Tag werden Millionen von Frauen verführt ohne PU oder auch mit PU. Jede Frau will verführt und ordentlich gefickt werden. Das ist die Wahrheit. Warum analysierst du dann noch, was du als nächstes von ihr an den Kopf geschmissen bekommst? Wenn du wissen würdest was du wirklich willst an/einer Frau/en und vor allem was du nicht willst, dann hättest du eine echt Meinung! Das was du noch nie gegenüber einer Frauen hattest. Du könntest ihr Komplimente machen, die ihr sonst keiner macht, sie spielerisch aufziehen und wenn sie deiner Meinung nicht folgt, sie ohne zu hadern und sie zwanghaft zu analysieren stehen zu lassen. Weniger lesen und mehr Optionen generieren, wenn du das umsetzt und wirklich probierst, regelmäßig Frauen ansprechen dann würdest du nur noch belächeln was du geschrieben hast, dein Kopf wäre frei, nichts könnte dich so leicht irritieren und du würdest glücklich und zufrieden durchs Leben gehen. Schau die Besten hier im Bord, die erfolgreichsten aus der PU Community sind auch alle nur Menschen, keiner von denen ist eine Gottheit oder irgendwer besonderes, manche von denen sehen sehr gut aus andere weniger, wieder andere sind wahre Sexmaschinen andere weniger. Der Unterschied, der sie von dir unterscheidet ist, dass sie ihre eigenen Werte und Interessen so verinnerlicht haben, dass es ihnen egal ist, ob sie einen Korb bekommen oder nicht. Jeder von denen inkl. mir, bekommen immer noch mehr Körbe als Erfolge, man kann eben nicht jede haben, es geht dabei nur um dich und was du noch aus deiner restlichen Zeit hier machen willst. Nehme das als Erlaubnis alles zu tun und zu machen um zu dir selbst zu finden! Du bist '82 geboren, gib Gummi sonst läuft dir die Zeit davon! Sei gesegnet mit diesen Worten, mögen sie dir ein Licht sein bei deiner Reise über den Jordan... and grow some fucking balls, dude! Alles Gute! - L PS: Hör auf den Blog zu schreiben du weißt genug, werde aktiv und hab Spaß und Optionen!

Die Leute die meinen dass nur in der Heimat das Mana wächst sollen damit glücklich werden, andere können sich auch international umsehen und ihre Horizonte erweitern. Für die Feststellung, dass sich die Mentalität zwischen verschiedenen Kulturkreisen teilweise deutlich unterscheidet muss man nun kein Ethnologe sein. Verallgemeinerungen sind selbstverständlich immer gefährlich. Man sollte sich nicht versteifen, offen bleiben und auf mehreren Feldern spielen. Meine Meinung. Gruss aus London.

Ich beschäftige mich mit PU schon lange, habe einige Phasen durchlebt und komme nun mehr und mehr zum Schluss, dass sich sehr viele (vornehmlich junge) Männer durch "Inner Game" Training erst recht verlieren und an positiven Charaktereigenschaften einbüßen bzw. sich selbst zu ernst nehmen. - die richtige Ausbildung - der richtige Körper - das richtige Umfeld - das richtige, weil männliche, Auftreten - der richtige Stand in der Gesellschaft - die richtige Karre - die richtige Kleidung - die richtige Körpersprache, Tonalität, usw. Das alles bringt einen unweigerlich dazu sich wieder und wieder zu hinterfragen, ansich ne gute und richtige Sache. Wenn dieses Hinterfragen allerdings dazu dient, um das eigene Ego noch besser und besser zu machen, dann ist das imho der falsche Weg - weil es kein Ziel gibt und wer rastlos ist, ist unruhig und unzufrieden und das merkt man dann erst recht und zwar immer. Und selbst wenn man das Gefühl hat es endlich gemeistert zu haben: "Ich bin der Größte, ich kann sie alle haben" - klingt so ein Mensch, der mit sich im Reinen ist? Beschreibt man so einen Menschen, den man gerne trifft und mit dem man sich wohl fühlt? So reden Menschen, die von ihrem Ego gesteuert sind, die auf ihr Umfeld vergessen haben und nur noch sich und ihre eigenen Probleme sehen und spüren. Schon klar, dass 99 % aller, die zu PU stoßen ein stark vermindertes Selbstwertgefühl aufweisen und lernen müssen, sich selbst wertzuschätzen und andere Menschen nicht über sich selbst zu stellen. Das wäre es dann aber auch schon wieder! PU schafft es meines Erachtens, aus normalen Typen grüblende und dauernd irgendwas verbessern wollende Männer zu machen. Da wird analysiert und am Inner Game gefeilt und bla bla ich muss noch tougher und stärker und gebildeter UND auch noch reicher, schöner usw. werden, noch mehr NLP Kurse, noch mehr sarging und noch mehr HB 9,5 ins Bett kriegen. Das Wort "mehr" schafft Unwohlsein, egal in welchem Bereich - es abzustellen ist sehr einfach und tut gut. Freundet euch mit dem Gedanken an, dass euer Körper älter wird und ihr irgendwann mal sterben werdet, je früher ihr euch dessen bewußt werden, desto besser. Ihr werdet nichts von alldem, was ihr in eurem Leben gemacht oder gelernt habt mitnehmen können. Ein zufriedenes Leben... Ausbildung, Job, Beruf, gute Frau... alles wichtig, alles erstrebenswert. Nur: genügsam bleiben, nicht dauernd NOCH MEHR wollen und sich dadurch künstlich in eine andere Art der Abhängigkeit, die Abhängigkeit des eigenen Ego, begeben. Bevor ich schwafel oder ihr mich als Esoterikarsch abtut, komme ich schnell auf etwas Konkretes zu sprechen, ein kleiner Leitfaden (nicht von mir) und ein Experiment (von mir): 1.) Diene den Bedürnissen anderer, so werden deine eigenen Bedürfnisse gestillt (bitte drüber nachdenken!) 2.) Hör auf Dingen nachzujagen oder alles steuern zu wollen, beobachte einfach mal 3.) Dämme dein Ego ein: wenn du weißt, dass du RECHT hast, beiß dir auf die Zunge und korrigiere dein Gegenüber nicht - und fühle das Unbehagen das in dir deshalb aufsteigen wird! Weil es nämlich verdammt schwer ist mal zu schweigen. Hat dich dein Ego dermaßen unter Kontrolle, dass du es nicht schaffst mal den Mund zu halten? 4.) Hör gleichzeitig auf immer und überall deine Meinung kund tun zu wollen oder andere zu belehren oder zu verbessern (Mein Schrieb hier augenommen *hehe*, ihr versteht mich schon richtig...). "Danke für deine Sichtweise, so habe ich das noch nicht gesehen" - ist ein Satz, der einem anfänglich schwer über die Lippen kommt und dann mehr und mehr gut tut, weil man plötzlich sinnlose (!) Gespräche, die für beide Seiten keinen positiven Ausgang haben, vermeidet - oder verändern Diskussionen oftmals die Grundeinstellung des Gegenübers? Wenn du deinen Egoforderungen, wenn auch nur für kurze Zeit, nicht nachgibst, wirst du dich besser fühlen und ruhiger werden, garantiert. Ach ja, jetzt folgt das *Trommelwirbel* EXPERIMENT (war ne Woche im KH und war in dieser Zeit fast blind. Soll bedeuten: kein Web, Buch, TV usw. - mir war langweilig und ich dachte "woher kommt eigentlich mein nächster Gedanke?"): MIND STOPPING 1.) Suche dir einen ruhigen Platz. Handy etc. sollte abgedreht sein - RUHE! 2.) Werde dir deiner aktuellen Gedanken bewußt 3.) Fahre diese Gedanken mehr und mehr runter, das geht ja leicht 4.) *WICHTIG* Sag dir den Trigger-Satz vor: "Woher kommt mein nächster Gedanke" 5.) *WICHTIG* Konzentriere dich auf den Zwischenraum zwischen Fragesatz und dem ersten Gedanken - es gilt diesen Zwischenraum auszuweiten indem man sich darauf konzentriert. Nicht hilfreich ist es Dinge wie "ich darf nicht denken" zu denken, weil man dann ja denkt. Logisch? Also beobachtet einfach - beobachtet das Nichts, das ja da ist (oder habt ihr UNMITTELBAR nach dem Fragesatz nen Gedanken im Kopf, auch beim mehrmaligen und ernsthaften Versuchen? Eben.) 6.) Wenn ein Gedanke kommt: denke wirklich AKTIV daran von WO er kommt. Nicht einfach zur Kenntnis nehmen! 7.) Schiebe dann auch diesen Gedanken wieder sanft (!) weg, spüre wieder die Leere und sage dir, falls dir danach ist, wieder den Initialsatz vor Was bringt es? Ein fast euphorisches Gefühl binnen 90-120 Sekunden, wenn man das eine Woche lang macht, ist einem das eigene Ego vollkommen egal geworden... klingt esoterisch und kryptisch - Versuch macht klug, kostet ja nix und ich bin gespannt, wer es schafft anfänglich nur wenige Sekunden gar nicht zu denken. Mittlerweile weiß ich, dass diese Technik schon sehr alt ist, ich bin wirklich durch Zufall drauf gekommen - wer Fragen dazu hat: beantworte ich gerne, es dauert ein paar Tage bis man "es" fühlt - ich empfehle 5-??? Min. morgens und abends. Zum Abschluss noch ein paar postive Charaktereigenschaften, die imho zu einem gesunden Menschen gehören und die, gerade in unserer Zeit, hochgehalten werden sollen. Auch diese dienen dazu das Ego zu formen, aber ihr versteht was ich meine: auf eine andere Art und Weise, wie man es in geistlosen TV Sendungen wie DSDS oder anderen Shows sieht. Dort gehts darum "der/die Beste" zu sein und den Rest als Gegenspieler zu betrachten, die Leute zu schlagen und sich dauernd zu profilieren. Ich lade euch dazu ein eure Sichtweise zu überdenken und sich verstärkt Werten zuzuwenden, die einen von innen heraus einfach glücklich und zufrieden machen und einem all das, was man sich wünscht, von selbst ebnen: 1.) Neugier 2.) Urteilskraft (du durchdenkst Dinge kritisch und betrachtest sie von allen Seiten) 3.) Erfindergeist 5.) Soziale Intelligenz (Empathie) 6.) Tapferkeit (auch in schwierigen Situationen an Entscheidungen festhalten) 7.) Integrität (aufrichtig sein, nicht mehr vorgeben als man ist, authentisch bleiben) 8.) Loyalität (du weißt, wohin du gehörst) 9.) Fairness (eigene Meinung bilden aber Vorurteile hinterfragen. Wohlergehen anderer ebenso ernst wie das eigene nehmen) 10.) Freundlichkeit (gutherzig, großzügig) 11.) Liebesfähigkeit (gerade bei PU merke ich, dass viele ihre Emotionen als "falsch" oder "störend" erachten - ein Trugschluss) 12.) Selbstkontrolle (Emotinen im Griff haben, keine Hilfe von außen notwendig um sich von negativen Gefühlen zu befreien) 13.) Klugheit (denken bevor man handelt) 14.) Bescheidenheit 15.) Sinn für das Schöne (genießen, sich begeistern lassen) 16.) Dankbarkeit 17.) Hoffnung (diese stirbt zuletzt) 18.) Lebensphilosophie (Polizist oder Verbrecher?) 19.) Vergebung 20.) Humor (kein bösartiger, vergleichender oder sarkastischer) 21.) Leidenschaft -Ikarus-

Kritik! Ohrfeige! Das ist ja mal die billigste Ausrede überhaupt, die ich in meinem ganzen Leben irgendwo gelesen hab! Nicht mal Frauen kommen auf so einen Schwachsinn! Und ihr beschwert euch, wenn eine Frau "grundlos" flaked? Kann ja net sein, nur weil man mal lust hat zu erleben wie es ist Single zu sein macht man mal eben eine 2 1/2 jährige Beziehung kaputt. Super gemacht, weisst du was ich dir Wünsche? Das deine EX möglichst schnell den Traummann fürs Leben findet, mit ihm glücklich wird, 2 Kinder bekommt, in einem Traumhaus wohnt nicht weit weg von dem Friedhof auf dem du als Single begraben werden wirst. Psychokram? Nicht allein weggehen? Vor nem Kollegen den du wahrscheinlich nur gebraucht hast weil du Vollpfosten sonst nix auf die Reihe bekommst, damit zu prahlen, was für ein toller Aufreiser du doch bist? Verzweiflung ist wohl das einzige Wort in den Sätzen das tatsächlich auf dich zutrifft. Gut, Erste Schritte Erste (mis)Erfolge. Gute Wahl. Aber Game war das wohl überhaupt nicht. Ich denke es hat wohl ehr mit ein bischen Alkohol zu tun gehabt, den sie intus hatte. Ich erklär dir mal ganz kurz was: Ihr Küsst euch Ihr geht zu Ihr nach Hause Du Amselst sie nicht Du bist schwul oder was weis ich irgendwie verwirrt. Deine Ausreden sind übrigens fast genauso lustig wie der Trennungsgrund von deiner Ex: - Trennung noch zu nah..... Es gibt Tempotaschentücher überall zu kaufen. Die helfen beim Tränenwegwischen - Es war schon spät......Und das nächste mal war es dann zu früh und überhaupt hast du ja eigentlich Angst vor dem Sex mit einer anderen als deiner Ex, weil du dir eigentlich unsicher bist ob du es überhaupt bringst. - Du hast also einen Tampon in ihrer Handtasche gefunden? 1. Was suchst du in ihrer Handtasche? 2. Tampons haben Frauen oft (fast immer) in ihren Taschen. 3. Sie hätte dich nicht mitgenommen wenn es nicht gegangen wäre. 4. Du Vollpfosten. Mein Gott, ich kann nur noch mit dem Kopf schütteln. Die Verwarnung hole ich mir gerne ab, ich hab hier definitiv keine Lust produktive Hilfe zu geben. Einlesen sollte ihm vielleicht am allerbestern helfen können, oder ne Frau, die ihn mal so richtig verarscht.

geiler Fieldreport, viel Vorschläge kann man da nicht machen, ich hätt nur einen verbesserungsvorschlag. Ich hätte da glaub ich einen "whole room destroyer" gebracht. PUA: "Hey, ich sag dir was. Ich stell dich jedem Typen in dem Lokal vor der dir gefällt, aber du wirst keinen finden, der so reif ist und so viel Erfahrung hat wie ich!" Allein mit der Aussage demonstrierst du, dass es keinen andere gibt. lg deinde roof