Es gibt keine Angst vorm Ansprechen, die sogenannte Approch Anxiety ist nichts weiter

als ein schlechtes Gefühl dabei, mit Fremden Menschen längere zeit Augenkontakt zu halten ohne dabei negative

gedanken => Anspannung zu bekommen, besonders Personen, von denen mann

etwas gerne haben möchte

Normalerweise fühlt man sich eher beschwingt und freudig erregt (nicht sexuell unbedingt) eher

wie beim bungee jumping nur nicht so stark. Oder was immer dir eine Gefühl von Nervenkitzel gibt.

Danach ist es um da Inner game, Körpersprache etc. geschehen und man bekommt die Bestätigung,

dass die "Angst" gerechtfertigt war.

Das ist aber blödsinn !!!

Nur WIE nimmt man sich die Anspannung die aus Erregung Angst macht ?

Eigentlich gibt es sogesehen nur ein paar Dinge, die am effektivsten sind.

Du "gewöhnst" dir Augenkontakt an - dauert nicht lange und es ist das normalste auf der Welt und macht richtig Spass - d.h. z.B. :

Du siehst jeder Person, die dir in der nächsten halben Stunde über den Weg läüft in die Augen,

ohne zu starren, mit einem kleinen Lächeln auf den Lippen (wirkt sympatisch, wenn du es nicht

übertreibst, BISCHEN Zähne dabei zeigen).

Den Augenkontakt halten bis der oder die andere bricht, egal ob Mann oder Frau, ob alt, jung, hässlich oder hübsch !!!

Du solltest erst dann leicht lächeln, wenn der Augenkontakt steht und davor einfach versuchen glücklich auszusehn !!!

kein Augenkonmtakt wenn sie noch etwas weiter weg ist, das ist AFC.

Es gibt wohl nichts anziehenderes für den Erstkontakt, als ein zufriedener Mann.

Ihr könnt auch nach "Jeans Joe eye contact"(Deutsch oder English) oder "David Shade Eye Contact Experiment" (Englisch) Googlen. Alles umsonst !

Es ist auch sehr gut, wenn du entspannt, immer etwas langsamer und bewusster dich bewegst,

als die anderen Menschen, in deiner Umgebung.

Geschmeidige Bewegungen, auf keinen Fall abgehackt oder schnell !!!

Du kannst dabei auch ruhig große Bewegungen machen.

Die Hüfte locker etwas bewegen,. manche AFCs laufen so steif, als hätten Sie nen Stecken im Hintern.

Natürlich sollte man es auch nicht übertreiben sonst wirkt es schwul, genauso wie kleine gleichmässige,

langsame bewegungen, deswegen Grosse Bewegungen.

Wir sind Männer wir nehmen uns den Platz, der uns zu steht. Selbstverständlich, locker und nicht zu

extrem, wirkt sonst zu aggresiv !!!

Naja, die meisten Leute, die sich mit Verführung beschäftigen, haben wohl anfangs zumindest

eher das Problem, nicht aufzufallen.

Laut Sexualforschern finden Frauen, Männer, die Ihre Hüften beim Laufen leicht bewegen und dabei eine

aufrechte und selbstbewusste Haltung besitzen, am sexuell attraktivsten, genauso, wie Männer, die Tanzen können !

Du kannst nicht tanzen ? Wer laufen kann , kann auch tanzen.

Soll heissen, mann kann einen Tanzkurs besuchen, um etwas Körperrhytmusgefühl zu bekommen, Gibt auch DVDs,

oder mann tanzt einfach jeden Tag zur musik und versucht einfach nur der musik zu folgen,

ist anfangs etwas seltsam, mann denkt sich u.U. zuviel, wie z.B. "Schau ich vielleicht seltsam oder schwul dabei aus oder wie ne frau ?"

Darüber braucht Ihr euch keine Gedanken machen, zuhause sieht es erst mal niemand, und wenn

man Ihr es ein paar mal gemacht habt dann, geht ihr einfach mit der musik mit, ohne darüber

nachzudenken, und seht in den Augen der Frauen einfach nur "Rrrrrrrrrrrrr" aus !!!

Auch hier sind geschmeidige und langsame bewegungen angebracht, sonst schaut man aus wie son freak.

Nach einger Zeit könnt ihr dann, besser gesagt wollt ihr, das ist ja das schöne daran, wer heute denkt,

"ich kann nicht tanzen" und bei dem gedanken allein körperlich einfriert, wird bald sogar Spass daran

haben, Vor allem Frauen lieben es *grins*

Wenn ihr euren Augenkontakt nun mit Freude ausüben könnt und die entspannte, selbewusste Haltung erlernt habt,

geht es darum im Umgang mit den Frauen einen entspannt witzigen, nicht nur witzig, wir sind keine Clown, Umgang zu erlernen und

dabei immer eine Herausforderung zu sein "Du bist der Preis", sie soll sich zu dir lehnen, nicht umgekehrt.

Dieses Verhalten wird oft auch, als Cocky und Funny "Witzig arrogant" bezeichnet, wie ihr wahrscheinlich schon wisst

z.B. Sie sagt: "Wie heisst du ?" (Niemals die Frau nach Ihren Namen fragen !!!)

Antwort "Hmm, Neeeinn" dabei mit einem grinsen den kopf lanmgsam hin- und herbewegen

oder

"Ich weiss nicht ob ich dir bösen Mädchen meinen Namen nennen will !!!" (Impliziert, dass Sie ein "böses"

Mädchen ist, wenn Sie deinen Namen wissen will.

Tja und SIE will deinen Namen wissen, sonst hätte sie nicht gefragt *grins*) Tstst Böses Mädchen !

Beim Reden öfter auch mall Hals zeigen, indem man sie kurz "schief ansieht" vor allem, wenn sie was "schlimmes"

getan Hat ("Anschaun, ... Nicht anfassen!!!" wenn Sie dich am Knie berührt und dabei wieder eine entspannte

zurückgelehnte Haltung annehmen.)

Wer sich zurücklehnt mit ausgebreiten Armen und dabei viel Platz einnimt wirkt nicht nur so, sondern wird auch

automatisch entspannt. (Wichtig dabei ist es, einen aufrechten Oberkörper bei zu behalten auch, wenn du schon fast im Stuhl liegst ).

Dabei kommt es auch sehr gut, wenn Du deine Hände z.B. auf der Lehne der Coach ausbreitest, "so als wärst du der König, dem die Coach gehört !!!"

Du hast Ihr Interesse geweckt ?

Gut dann wirds zeit für die ersten Berührungen, die über rein zufällige Berührungen am Arm z.B. hinausgehen.

Sie ansehen (Augen! Nicht starren, geht am leichtesten, wenn du dir vorstellst das sie dich ansieht und nicht

nur du sie) und etwas persönliches von dir selbst erzählen, vielleicht ein Geheimnis, um eine Verbindung mit

der Frau aufzubauen, UND dabei die eignenen Füsse die Beine der Frau berühren lassen, nur kurz als wäre es zufall.

(streichende bewegung, keine "Ups ich hab sie berührt stupser", geht am leichtesten wenn ihr euch auf eure Hand konzentriert,

innerlich. Die Augen bleiben erstmal noch bei JEDER etwas "intensiveren Berührung" bei Ihren Augen oder Gesicht).

Wenn Du Sie an deine Berührungen gewühnt hast. kannst du die Kussbreitschaft checken:

Schau Ihr dazu erst ins rechte Auge von dir gesehen aus ein paar sekunden mindestens, dann lasse deinen Blick

auf die Lippen "wandern" d.h. sie springen niemals von einem Körperteil zum nächsten, sondern lasse deinen

Blick Ihr Gesicht "streicheln" (Inneres Bild für dich selbst).

Dabei fällt mir etwas ein, das ich auch noch etwas üben werde,...

Den Blick generel schweifen lassen, anstatt ihn von Gegenstand zu Gegenstand oder Person / Körperteil springen

zu lassen (= Sieht für Frauen nicht natürlich = sexy aus, sondern gestellt und zielgerichtet, beim schweifen lassen

immer den ganzen Kopf mit bewegen auch nach oben und unten, damit haben manche leute ein Problem)

Das ganze beutet, Du schaust ALLES, worauf DEIN Blick fällt direkt an. Nichts mehr wird aus dem Augenwinkel betrachtet,

öffne deinen Horizont in dem du deine Umgebung ganau und ein bischen fansziniert betrachtest.

Die meisten Menschen laufen wie Schlafwandeler durch Ihr eigenes Leben von A nach B und bemerken gar nicht,

dass Sie Ihr eigenes Leben verpassen, indem Sie mit den Gedanken wo ander sind, meist in der Vergangenheit oder

in Zukunftsträume oder -ängsten oder was sie gerne tun "würden", wenn doch ...

Beobachte dich mal selbst, ob und zu welcher dieser 2 Varianten, du dich im Moment, alles kann man ändern, zählst.

Du bist auf dem Weg von dir zuhause in den Supermarkt, und bist in gedanken bei den dingen, "die noch brauchst", "gerne hättest", "Scheiss einkaufen", "hoffentlich hab ich nichts vergessen" oder denkst darüber nach, was du danach noch tun "sollst" oder "musst".

oder

Du verlässt, dass Haus bemerkst, was für ein schönes Wetter draussen ist, du spürst die Sonne auf deiner

Haut und bist dir deines ganzen Körper bewusst, somit bekommt man automatisch eine naturlich wirkende

aufrechte Haltung und läuft nicht zu steif. Wer dennoch steif läuft, der atme eine zeitlang langsam und tief in

den Bauch (nicht zu sehr in die Brust), das entspannt, mit der Zeit hat man es sich dann angewöhnt und es geht von alleine.

Unterwegs fallen dir die vielen schönen Frauen auf, für die du ein charmantes Lächeln parat hast, auch wenn du nicht approachst

An der Eisdiele an der du vorbeikommst holst du dir erst mal ein eis, weil du gerade lust darauf hast ,,,,

Na welche der 2 Varinaten kommt dir bekannt vor ?!?

Wer Probleme hat seinen ganzen Körper bewusst zu spüren, während mann etwas macht, der

kann z.B. Meditation üben, beruhigt den Verstand, vor allem negative Gedanken, und Zweifel .

Wer sich seiner und seines Körpers selbst bewsust ist (jemand anderes kann das nicht übernehmen) ist selbstbewusst,

wie es das wort selbst schon aussagt. Gleiches gilt für diejneigen unter euch, die sobald sie etwas tun, mit den gedanken

bei etwas anderem sind oder sich ständig Gedanken über den (Blöd)sinn, dessen, was sie machen nachdenken ("Was ist denn das für ene scheiss Arbeit, Mein Chef soll das doch mal selber machen. Warum ich ? Wann ist endlich Feierabend !?!")

Ich habe sehr gute Erfolge mit dem Audiobook "Jack Kornfield - Meditation für Anfänger" erziehlt, gibt sicher auch andere.

Bei diesem Audiobook gefällt mir, dass es perfekt für pickup geeignet ist":

1 Meditation für das eigen Körperempfinden, 1 für das bewusste Wahrnehmen der eigenen Gedanken, und eine für das

Wahrnehmen der Gefühle, die durch die Gedanken und/oder Empfindungen verursacht werden, was normalerweise

unbemerkt wie ein Mischmasch von Gedanken, Empfindungen und Gefühlen zusammen mit den eigenen Handlungen

empfunden wird. So lernt man die Zusammenhänge erkennen, wie z.B. das Ansprechangst eigentlich nur unterdrückte

Erregung ist die man unbewusst durch Muskelanspannen in bestimmten Körperteilen in Angst oder Unbehagen selbst umwandelt.

Wer diese Vorgänge ein paar Mal bewusst erlebt hat, und sich gegen keines der Gefühle und Empfindungen wehrt,

wird diese "Ängste" wieder dauerhaft in freudige Erregung "zurückverwandeln" !!!

Das ist das mächtigste Werkzeug, das es beim Pickup und in deinem ganzen Leben geben kann, zumidest habe ich nichts kraftvolleres kennengelernt.

Durch das "mir meiner selbstbewusst sein" führe ich das schönste Leben, das ich mir vorstellen kann, mache und sage immer,

was ich will und bekomme fast alles was ich mir wünschen kann, mit der zeit fast wie von alleine !

Wer schon etwas geübter ist empfehle ich eine DVD von Eckhart Tolle (Englisch oder Deutsch) über Bewusstsein oder bewusst leben,

weiss den Titel gerade nicht auswendig.

Gänzlich Ungeübte, verstehen wohl nicht viel von dem was er sagt. Ohne gewisse Eigenerfahrungen hört sich der Typ

wahrscheinlich an als wäre total balabala !

Viel Erfolg beim bewusster das Leben geniessen !!!

Jetzt bin ich arg abgeschweift, das nächste mal gibt es aber die Fortsetzung von Berührungen zum Kuss.

Habt Spass im Leben leute und gestaltet es interessant ... und die Frauen werden von alleine zu euch kommen !!!

Bis dann