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Ein Blick in mein PU Lifestyle
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"Friendzone" eine HB 8!
Seid Dankbar
Jedes Feedback bringt dich weiter
Es sind die großen Dinge, die dich verändern - und das Risiko was dich voran bringt
Berlin is Calling
Meinem Job ist es egal wo ich arbeite, nur mache ich das viel zu selten. Also habe ich mir überlegt das in diesem Jahr zu ändern und mein Büro mindestens einmal ( wahrscheinlich zweimal ) nach Berlin zu verlegen für mindestens eine ganze Woche. 100%ig in der Innotrans Woche im September und wahrscheinlich aber auch im Frühjahr. Geplant habe ich 50 / 50 also halbtags zu arbeiten und den anderen halben Tag draußen zu sein. Dabei biete ich euch an mich zu begleiten und euch Arschtritte zu verteilen. Wie stelle ich mir das vor? Vorstellen könnte ich mir das du mich 45 Minuten begleitest und ich pro Tag ein paar Termine anbiete und dich das ganze nen 10er kostet. Ich möchte mich nicht daran bereichern, würde mir aber wünschen das ich meine Verpflegung darüber finanzieren kann. Die einzige Bedingung ist das pro Teilnehmer nur maximal 1 Termin gebucht werden kann damit möglichst viele davon profitieren können. Was wir machen obliegt euch, natürlich Frauen anquatschen :D oder auch andere Fragen und Dinge des Lebens klären, egal du, wie mein bester Freund es sagen würde, nur Kreisverkehr fahren möchtest und alle Optionen behalten oder ob du in die Einbahnstrasse möchtest. Ich würde das primär für euch die Community machen, daher ist euer Feedback, bzw. ob ein generelles Interesse besteht für mich wichtig. Ihr seit dran! Euer Mentalray
Mutige gesucht (8.12.2016)
Wie alt du bist ist mir egal, ich bin 34, das solltest du wissen. Ich brauche idealerweise 5 Teilnehmer und du etwa 3 Stunden Zeit. Kosten entstehen euch keine. Geplant ist der 8.12. wahrscheinlich in Altona früher Nachmittag, so ab drei oder vier. Meine Zeitfenster sind sehr eng, daher bitte meldet euch nur wenn ihr wirklich wollt und könnt. Gutes Wetter vorausgesetzt ;-). Interesse? PN. Ciao Mentalray
Ansprechangst Nein Danke
Meine Entscheidung ist getroffen, nächste Woche hole ich mir das nächste singuläre Event ;). Ich werde berichten was sich getan hat. Und wenn ihr schon mal draussen seit nutzt die Zeichen die man euch gibt. Zugegeben da steh ich voll drauf und man sieht gern das was man sehen möchte, aber hey, was solls. Euch läuft ein Mädel was ihr nicht angesprochen habt nochmal entgegegen oder sogar noch mal... na los nu geh schon 😉
Der Weg zu dir selbst oder wie du wirklich glücklich wirst...
Wie habe ich das geschafft? Ganz einfach: Ich wollte das. Ich habe mir das nicht gewünscht oder mir gesagt das ich das gerne hätte... nein ich wollte das! Ich habe mir überlegt was ich dafür tun muss und habe losgelegt. Es gab keine Sekunde in der es schwer wurde. Der Körper ist unheimlich lernfähig. Bei mir war es so dass mein Körper für mich unglaubliches leistete. Als ich zum ersten Mal herausfinden wollte (nach langem Training) wie weit ich laufen konnte habe ich die Marathondistanz geschafft - mit Übergewicht und das wobei ich meinen Körper viele Jahre geschunden hatte. Dies gab und gibt mir unheimlich viel Kraft. Während ich früher - auch wenn ich es mir eine Zeit ungern eingestanden habe - auch teilweise meine Energie aus der Anerkennung von Frauen gezogen habe hat sich das geändert.
Heute stelle ich mich im Wettkampf, messe mich mit anderen und bin dabei verdammt gut. Alles was ich dafür tun muss kommt von mir - es wird niemand anderer gebraucht. Und das macht mich glücklich. Aktuell gibt es keine Frau in meinem Leben und wisst ihr was es, ist nicht wichtig. Das kommt eh - die Zeit spielt für mich. Jeden Tag wird es noch besser, jeden Tag verändert sich noch was. Das du als schlanker Mensch von Frauen anders wahrgenommen wirst ist kein Geheimnis. Doch das ist nur ein kleiner Bonus den es nebenbei gratis gibt. Was ich viel wichtiger finde ist das neue Gefühl für mich und meinen Körper. Für den der ich bin und was ich kann. Und völlig egal wie es dir in deinem Leben gerade geht, Zeit für dich und deinen Körper kann man immer haben. Du bekommst unglaublich viel zurück.
Mir ist völlig klar das es für jeden nicht ganz so leicht ist wie für mich - doch mal ganz im Ernst wenn du wirklich willst dann bekommst auch du ein Sixpack.
Wie fängst du an?
Mache dir zuerst einmal bewusst was du isst und was das mit dir macht. Schreibe auf was du isst (z.B. MyFitnessPal) und führe dir vor Augen wieviel Energie du zu dir nimmst und wieviel du verbrauchst. Nur dann wenn du ein Kaloriendefizit hast verlierst du Gewicht. Intermettierendes Fasten ist eine gute Idee. Ich lebe damit jetzt seit einem halben Jahr. Nochmal, keine Diät, stell es um ein für alle mal.
Ein Ernährungscoaching ist immer eine gute Investition. Investiere dabei ruhig etwas Geld, sei dir das Wert. Wenn du das willst ist es wirklich sehr einfach. Sieh essen nicht als Belohnung, sieh als die Energieversorgung die du brauchst um Leistungsfähig zu sein. Deinem Auto gibst du auch nicht gebrauchtes Altöl, dir aber nen Macces Burger. Ernsthaft? Der Weg des Glücks ist es (zumindest für mich) nicht auf die Abhängigkeit anderer Personen angewiesen zu sein. Das liest du hier auch oft im Forum. Auch ich dachte das ich das schon so leben würde, habe ich aber nur teilweise. Es dauert bis das wirklich ankommt.
Von daher, wenn euch Scheisse im Leben passiert zieht euch raus wie euch das weiter bringt.
Es gibt wirklich nichts was nicht möglich wäre in dieser Welt. Sei es dir wert.
Euer Mentalray
PS: Meine richtige Kleidergröße ist übrigens S - nicht XL 😉 und das Glück ist mit den fleißigen!
Berlin Bootcamp Teil 1 - Changing Mentalrays Life!
Weltherrschaft!
Der Weg eines voll AFCs ist hart, sehr hart. Mein erstes Direct Set, damals in Dortmund dauerte 4,5 Stunden, bis ich eine angesprochen habe und ich fühlte mich schrecklich. Damals 2010. Dann kam das Forum und ich kam mit so unglaublichen Männern in Kontakt die mir zeigten wie das "Game" funktioniert, Menschen wie Ra oder SubZero die ich heute stolz zu meinen Freunden zählen darf und die mir zeigten was ich kann und für was vor Bullshit ich Angst hatte. Die Dinge die ich hier über mich lernte und die du über dich lernen kannst, der sich vielleicht das Forum zum ersten mal ansieht und sich denkt was ist das für ein Schwachsinn..., ja genau du, vor deinem PC in deinen Schlabber Sachen sitzt, die Tüte Chips dabei. Whats App hilft dir nicht! Vergiss diese beschissene Sofortbelohnung! Dieses Forum kann dir helfen zu erkennen was für Probleme du eigentlich hast. Es kann dir helfen zu erkennen das du mit den Fähigkeiten die du durch Pickup erlernst nicht nur Frauen für dich klar machen kannst, sondern du kannst Sie überall einsetzen. Du kannst dein gesamtes Leben auf den Kopf stellen. Du musst nicht durchschnitt sein, du kannst alles erreichen. Dein Leben nur als Arbeitsdrohne verbringen, Knecht und Smombi sein? Das muss nicht sein. Du hast es in der Hand. Als ich damals hier als Newbie startete dachte ich mein damaliger Traumjob mit 2000 € brutto ist alles was ich bekommen kann. Alternative schwierig? Die Comfortzone verlassen? Kein Stück. Etwas riskieren und meine eigenen Ideen verwirklichen? Dazu brauchte ich erst einen Arschtritt und das dauerte bis 2014. Zu verdanken habe ich das meiner Freundin. Die lernte ich in Hamburg beim ICP von Ra kennen, angesprochen am Bahnhof. Nummer dagelassen, ihre nicht geholt. Soll sie sich doch melden.
Sie tat es und heute wohne ich mit ihr in einem schicken Haus, habe meine Comfortzone hinter mir gelassen und wohne nahe Hamburg. Anfang des Jahres der nächste Schritt, eine Firma sollte ich kaufen, es hätte mich um Jahre zurück werfen können, doch ich riskierte es und setzte meine Vision um. ROI nach 11 Monaten! Gerade läuft der nächste Coup, 1 Jahr, 2 Firmen gekauft und die Weichen für die nächsten 10 Jahre gestellt. Momentan verdiene ich wirklich genug, hab meinen Traumjob, kann weltweit arbeiten, habe Ideen und Visionen für die nächste Decade und tu einfach die Dinge von denen ich überzeugt bin, weil ich auch dank diesem Forum erkannt habe wer ich bin und was ich kann. Meine Freundin kennt Pickup, dieses Forum und meine Vergangenheit. Ich hab es ihr erzählt, habe es ihr gezeigt und auch das versteht sie. Vor diesem Schritt hatte ich Angst, aber es war gut so. Heute fällt es mir schwer Gefühle zu zulassen. Ich möchte die komplette Kontrolle, immer. Es gibt Situationen wenn es ihr schlecht geht in denen ich sehr empatielos wirke. Anders als bei ihr gibt es für mich keine Niederlagen mehr. Egal was es ist, ich triggere es mir positiv. Ich lerne etwas und ich lasse einiges nicht mehr an mich heran. Auch etwas was ich durch Pickup gelernt habe, auch wenn diese Seite Gefühlsschwere mir Probleme bereitet. Mittlerweile geht es bei ihr, da hat die gute Schwerstarbeit geleistet. Was mich durcheinander bringt ist Chaos, ich brauche einen Plan, immer! Warum ich dir das erzähle? Weil ich einer von denen bin die es wirklich gibt, die das alles durchlebt haben, die nicht hinter der Tastatur sitzen, sondern draußen aktiv tausende Frauen angesprochen haben, von Hamburg bis München. Und weil ich mich schuldig fühle. Diesem Forum verdanke ich viel und ich hab mich ewig nicht sehen lassen. Als es jetzt offline war, merkte ich welchen Stellenwert es für mich hat. In einer Welt in der Smartphones unseren Takt vorgeben, wir einen Donald Trump als Präsidenten haben und jede Menge Gadgets um unsere Aufmerksamkeit buhlen braucht es uns, jene die die Welt anders wahrnehmen können. Euch zu helfen, euch selbst zu helfen, dazu bin ich wieder hier. 2017 wird mein Jahr und es kann auch deins werden, wenn du jetzt endlich rausgehst und etwas änderst. Ja es ist kalt...Alter...ich hab damals im Winter im tiefsten Schnee gegamed. 2017 passiert noch mehr, ich werde eine kleine Deutschlandtour machen und euch, die ihr da draußen sitzt und euch nicht traut, den Arschtritt eures Lebens verpassen. Und damals dachte ich "Eine Frau jederzeit überall ansprechen zu können" wäre die Krönung, das I-Tüpfelchen. Ich war ja so dumm. Weltherrschaft, ernsthaft! Euer Mentalray
Vom PUA/Cat zum Schimpansen
Wenn du aber die Ebene des FTOW verlässt und du eine (richtige) Beziehung führen willst ist diese "Stärke" sehr hinderlich, denn man verpasst viel. Wenn ich heute überleg was für ein selbstsüchtiger Arsch ich war als ich meine heutige Freundin kennenlernte und sie ist immer noch hier. Heute sehe ich das anders. Gefühle wieder zu zulassen, Verletzbarkeit zumindest teilweise zuzulassen hat weitaus mehr Vorteile. Das ist harte Arbeit Jungs/Ladies! Ich rede nicht davon wie der letzte Schimpanse sich nur von Emotionen leiten zu lassen. Nein, mit Stil! Momentan arbeite ich genau diese Grenze aus und versuche mittels feiner Justierung die perfekte Mischung zwischen Gefühlen die ich zulasse und diesem Schutzschirm zu finden. Und diese Menschen, wie oben beschrieben, helfen dir dabei. Zum einen zeigen Sie dir das du doch noch ein Mensch bist und zum anderen kannst du ziemlich gut üben :). Es gibt eben diese Scheiß Momente. Wie löst du eine solche Situation? Regel Nummer eins: erstmal Abstand. Keine SMS, kein WhatsApp gar nix. 4-6 Wochen ist kein Problem. Danach ein neues Treffen ausmachen, aber nicht um jeden Preis. Investiere nicht zuviel. Wenn er/sie dir wirklich wichtig ist (und er/sie ein echt verpeilter schwieriger Fall ist), kannst du auch gern die Tür aufmachen, durchgehen muss der andere. Wenn er/sie es nicht tut, dann ist's nicht so ein Mensch. Und du hast wieder Zeit gespart das er/sie dir gezeigt hat das er/sie deine Zeit nicht wert ist. Vermeide es dich mit diesen Menschen zu treffen wenn du krank bist, oder traurig. Die Gefahr die Führung zu verlieren ist recht groß. Und ganz wichtig, plane nicht. Die unbezahlbarsten Momente kommen ungeplant, wenn alles stimmt und ihr beide in der richtigen Stimmung seit. :D Mach nicht den gleichen Fehler wie ich, schließe diese Menschen nicht aus. Wenn du so einen hast, hab Spaß mit ihm denn die sind selten (10000 Approaches zu 1). Sie bescheren dir so tolle Momente und du kannst sie kaum vergraulen. Mal die Kontrolle zu verlieren gehört dazu, denn das ist menschlich. Und davon ab, die andere Seite schätzt das genau so ;).